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Author Archives: simonapacini
risotto con i bruscandoli
un risottino primaverile con un’erbetta selvatica, i bruscandoli appunto, come la chiamano in Veneto Non so quale sia la ricetta tradizionale, io li ho fatti così Lavati i bruscandoli lasciandoli per qualche minuto a bagno in acqua a temperatura ambiente, … Continua a leggere
Pubblicato in ricette vegane
Contrassegnato bruscandoli, luppolo selvatico, riso basmati, risotto
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budino di riso all’indiana
questa ricetta è un po’ diversa rispetto al Khir, la crema di latte alla bengalese, anche se gli ingredienti sono più o meno gli stessi è diversa la procedura di preparazione, molto più comoda rispetto al Khir, in quanto la … Continua a leggere
Pubblicato in biscotti e dolci, ricette ayurvediche
Contrassegnato bagno maria, basmati, budino, budino di riso all'indiana, cardamomo, dolce al cucchiaio, indiana, latte, riso, zafferano
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ceci saporiti
un modo diverso e anche molto salutare di mangiare i ceci, il mio legume preferito la ricetta calma Pitta e Kapha mentre aumenta Vata Ingredienti per 6/7 persone 1 tazza e mezzo di ceci secchi 2 cucchiai di olio di … Continua a leggere
Pubblicato in ricette ayurvediche
Contrassegnato ceci saporiti, kapha, pitta, semi di senape, semi di sesamo
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besan laddu con il ghee
evviva! questi dolcetti indiani di farina di ceci, zucchero a velo e burro reggono il ghee questo vuol dire che è possibile farli con il burro chiarificato (ghee appunto) rendendoli così molto più leggeri, sani e facilmente conservabili (anche se … Continua a leggere
Pubblicato in biscotti e dolci
Contrassegnato besan laddu, cardamomo, cocco disidratato, dolcetti, farina di ceci, ghee, indiani, zucchero a velo
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polpette farina di ceci, miglio e porri
un modo per utilizzare gli avanzi, ma non necessariamente le polpettine di farina di ceci e porri sono già una delizia di per sé e vale proprio la pena provarle se poi capita di avere del miglio (o un altro … Continua a leggere
funghi shitake con porri
preciso subito che la ricetta originale sarebbe stata “funghi Shitake con piselli” ma in casa avevo solo un porro, oltre ai funghi shitake, ovviamente, per cui mi sono permessa la variazione tanto l’importante qui sono i funghi shitake, il vegetale … Continua a leggere
Pubblicato in ricette ayurvediche
Contrassegnato cumino, funghi shitake, ghee, pepe nero, piselli, porri
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pappa per gatti
questi bei barattolini contengono la pappa che tanto amorevolmente una volta ogni tanto (cioè quando è finita la mandata precedente) preparo per il mio gatto, Ercolino a qualcuno sembrerà un po’ eccessivo ma è innegabilmente un modo sano e sicuramente … Continua a leggere
Pubblicato in di tutto un po'
Contrassegnato carote, cibo, gatti, merluzzo, pappa, pappa per gatti, pollo, riso, tacchino
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pizzoccheri con spinaci e pecorino
una versione più leggera dei pizzoccheri alla Valtellinese e con ingredienti un po’ diversi e più leggeri come l’olio al posto del burro, per esempio Ingredienti pizzoccheri (80-100 grammi a persona) spinaci freschi (3 manciate a persona) parmigiano reggiano pecorino … Continua a leggere
Pubblicato in ricette vegetariane
Contrassegnato al forno, pecorino, pizzoccheri, primo piatto, spinaci
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Khir, crema di latte alla bengalese
un dolce al cucchiaio squisito e leggero da mangiare e offrire in tutte le occasioni, da una visita inaspettata a una merenda a un dopocena senza contare che è buonissimo anche a colazione c’è la versione classica, con latte fresco … Continua a leggere
Pubblicato in biscotti e dolci
Contrassegnato bengalese, cardamomo, crema di latte, dolce al cucchiaio, khir, latte di soia
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zuppa ayurvedica disintossicante
si chiama Dal (composta di legumi e spezie) per ridurre Ama (le tossine) sembra complicata da preparare ma in realtà non lo è gli ingredienti sono molti, è vero e forse la parte più difficile è procurarseli tutti io non … Continua a leggere
Pubblicato in ricette ayurvediche
Contrassegnato ama, ayurveda, disintossicante, fagioli mung, germogli, kapha, pitta, spezie, vata, verdure, zuppa
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